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転妻ぽぽ
3年に1回お引っ越しの転妻歴15年。東京と地方を行ったり来たりの生活。社会人デビュー後に大人アトピーを発症し肌と地球に優しい暮らしを心がけてます。ヨガと美味しいものが好き。ズボラなのでざっくり生きてます。
2024年9月10日
【複雑性PTSD】少しづつ過去の記憶へ。幼少期は恵まれていた?
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2024年9月10日
【内的家族システムIFS】就寝前のパーツワークで快眠。怒りと不安のガス抜き
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2024年9月6日
【複雑性PTSD】無理をしなくなり未来の夢が変わった
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2024年9月5日
【内的家族システムIFS】パーツワークがアトピーと肌荒れに効いた不思議体験
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2024年9月5日
【ガスライティング】学ぶことで救われること、過去の苦しみを肯定する
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2024年9月4日
【内的家族システムIFS】セッション2回目。足踏みする殺意を持った怒りのパーツ
2024年9月3日
【悪い私はいない②】今の自分がセルフ主体かそうでないかの判断基準
2024年9月3日
【悪い私はいない①】生まれた時から私たちの心には複数の人格が存在
2024年8月30日
【悪い私はいない⑪】セルフ主体になると体は自然と健康になる
2024年8月30日
【悪い私はいない⑩】セルフ主体になるとパーツの望みがわかる
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