amazon今日のお宝タイムセールはこちら

大嶋信頼

メンタルケア

【レビュー】すぐに不安になってしまうが一瞬で消える方法│大嶋信頼

大嶋先生の自己暗示の即効性がすごすぎるので、読み漁っております。 その中から「すぐに不安になってしまうが一瞬で消える方法」をレビューします。 人の感情をすぐに推察して過剰に気を使いすぎてしまう方、必読! すぐに不安になってしまうが...
メンタルケア

【レビュー】小さなことで感情を揺さぶられるあなたへ│大嶋信頼

私がここ10年ほど苦しんでいたメンタル面の不調をすっと治してくれた大嶋信頼さん。 ドはまりして読み漁ってます。 そんな彼の著書の中から「小さなことで感情を揺さぶられるあなたへ」をご紹介。 人間関係に苦しんでる方必読! 「小さなこ...
2019.06.12
メンタルケア

【レビュー】それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも?大嶋信頼

「頭の中で繰り返し過去の嫌なことリピートしてしまう」 「何かに集中しようとすると、未来や過去、他人の問題へと意識が拡散する」 結婚してからここ10年、ずっと悩んできたこと。 何十冊も書籍を読んでも、一時的に楽になるだけで、根本的な...
2019.05.11