仕事を再開して久々に聞いたのがヒーリングミュージック。
長らくスノーマンやストーンズのヤングな音楽に癒されてきましたが、さすがに仕事中にかけるには適さないので、何か心が落ちつくような音楽ないかな～と、そういえば、ヨガの先生がかけてたなと思い音楽を探してみると、ソルフェジオ周波数という音楽にたどり着きました。
これがよかったの！！
目次
ソルフェジオ周波数とは
人間の体と心に癒しを与えると言われてる周波数です。
昔は音楽が大好きだったのに起業してから忙しくなり、音楽を聴く余裕もなくしてました。そして久々にハマったのがジャニーズだったというこの振り幅の大きさw心の傷のせいでしょうか…41歳。
音楽の平均律の世界的基準は、自然な共振数である432hzから440Hzにロックフェラー財団が変更しました（1950年代）。
この440hzは、人を攻撃的にさせたり不快感を与えたりすると言われてる周波数で、実際432hzで水を振動させると、水は美しい文様を描くのに対し、440hzだと潰れたような模様になります。
人間の体は水分が80％だから、そう思うと影響ありそうですよね。いくら大好きなジェシー君の歌声でも長時間聞くと疲れてしまうのはそのせいなのだろうか。
ロックフェラー一族は、戦争や医学に関する世界で財を得た方。そのためこの440Hzへの変更は、一部で陰謀論的な見方をされています。今で言うコロナのワクチン論争みたいな感じ？
とはいえ、この意見に賛同したのが同じ業界で富を得てる財閥の方々だった、と聞くと、さもありなん…と思ってしまう。人が争ったり病気になることで富む世界もありますからね～難しい。
ま、それは置いといて、今はありがたいことにソルフェジオ周波数の音楽を気軽に聞ける現代でございます。
ソルフェジオ周波数の音楽
ソルフェジオ周波数は、174Hz、285Hz、396Hz、417Hz、528Hz、639Hz、741Hz、852Hz、963Hzの9つの周波数が有名です。
他にの周波数もあるみたいだけど、私はとりあえずこの9つの周波数を聞いてます。ざくっと各周波数を特徴と合わせて紹介。
174Hz（心身の安定）
285Hz（自然治癒力を高める）
396Hz（トラウマからの解放）
417Hz（執着からの解放）
528Hz（DNAを修復）
639Hz（人間関係の修復）
741 hz（抑圧からの解放）
852Hz（直感を高める）
963Hz（高次元との繋がり）
グレゴリオ聖歌
グレゴリオ聖歌にもこのソルフェジオ周波数が用いられてるそう。
確かに聞いてると心洗われる。感謝コメントが溢れてます。みんな疲れてるのね…w
私流の楽しみ方
正直、周波数ごとの効果効能は誰がどうやって決めたんやろ…と思わなくもないですが、きっと見えない世界の見えない何かがわかる方が決めてくれたんだと思います。
ということで、人体実験のごとく日々聞いてます。
音量は限りなく小さく
どれだけ癒しの音楽でもずっとかけてるとやっぱり止めたくなるw
なので聞こえるか聞こえないか位の音量でかけっぱなしにしてます。これが私には合ってたみたいで。
たまに全然関係ないYoutube動画になってて気づかず聞き続けてることあるけど。
9つの周波数を順番にマイリスト化
最初は特定の周波数のみ聞いてたのですが、今はYoutubeで9つの周波数をダウンロード→オフライン再生でマイリスト化し、どこでも聴けるようにしてます。（※ダウンロードはYoutubeのプレミアム会員登録で可能）
無意識のうちに全部再生されてるので便利。色んな楽器でUPされてるので、その時の気分で曲変更してます。
睡眠用はクリスタルボウル
こちらはクリスタルボウルの演奏で約3時間続きます。これを限りなく小さな音にして流して寝てます。とってもよく眠れるYO
まとめ
- ソルフェジオ周波数の音楽は心身を癒す
- 周波数別に効果効能が違う
- 9つの周波数を人体実験中
いつも車でジャニーズばかりかけて夫がうんざりしてきてるので、この週末からソルフェジオ周波数の音楽をかけてみます。
また何かありましたら更新しまーす♪
