大人アトピーを発症してから腸の大切さを知り、乳酸菌は山ほど試しました。ここ数年は藤田医師が推奨してるラクティスばかり飲んでたのですが、価格が結構高めなので「もう少し続けやすいのないかな…」と思ってる時にふと思い出した、ビオスリー。
乳酸菌の老舗中の老舗。学生時代にインドで出会った早稲田生が「インドの食あたりが治る！」と激推ししてくれたのがビオスリーでした。当時はアトピーと無縁だったから腸内環境とか考えたこともなかったけど、良いアドバイスくれてたんだな、と。受け取る側がアホな私だったので活かされるまでに長い時間がかかりました。すいません。
乳酸菌ビオスリーとは
乳酸菌、酪酸菌、糖化菌を配合した整腸剤です。 それぞれの活性菌が、他の菌の増殖を助けることで、効果的に腸内環境を整えます。
コスパが良い
何が良いってコスパ。1ヶ月2千円かからないので夫婦で飲んでも食費レベルです。とはいえラクティスより効果が薄ければラクティスに戻そうと思ってました。が、今の所問題なし。花粉の時期も無事乗り越えました。さすがインドの食当たりも治すビオスリー（早稲田生談）。
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粒が小さくて飲みやすい
アイハーブの巨大サプリに慣れた身なのでこの粒の小ささがありがたい〜。1回2錠なのでストレスなく飲めるのも嬉しい。朝夕2回飲んでます。
老舗力
乳酸菌ってかなり大きな市場になってて新商品が次々出てます。だからこそ新商品ほどスペックが上がってる！！と勘違いしてた私。今回初心に戻る機会が持てて本当によかったです。
Amazonの口コミが良いのも納得でした。購入前に必読。
人格にも影響を与える腸内細菌
ノーベル医学賞を受賞されたリュックモンタニエ博士が洗、腸して綺麗な状態になった腸に良い腸内細菌だけを入れたら腸壁の状態が大きく変わり、対象者の人格まで変わったそう。
つまり性格ってことですよね。穏やかな人って腸内細菌が優秀なのだろうか。私は…ちーん。精進します。
藤田医師曰く、腸内細菌業って3歳までの食生活で決まっちゃうみたいだから、良くない方は諦めて食生活と乳酸菌摂取頑張るしかない。
アトピーと腸内環境
アトピー発症〜治癒までの流れはこちら。苦しんでる方の参考になれば幸いです。
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まとめ
- 乳酸菌の老舗ビオスリーは優秀
- 乳酸菌は合う／合わないがあるので注意
- 花粉症の時期に試すとわかりやすい
しばらくビオスリー生活を続けます。
