2021年に再発した大人アトピー。
身体の症状が治まってきても睡眠障害がさっぱり治らずまってた時に知ったのが「CBD」でした。
大麻っぽいけど大麻じゃない、という中学生が食いつきそうな商品なのですが、お世話になったことがあるお医者さんがブログでおすすめしてるのを見て試してみました。
結論から言うと、私の睡眠障害には効かなかったのですが、ふわ～とした不思議な感覚を味わえ、結局リラックス目的でリピしてます。
CBDとは
大麻からとれるカンナビノイドという成分の一つで、麻（大麻草）の茎や種子から抽出される成分です。
精神へ与える作用（精神作用）や中毒性がないことから、医療の分野から注目を集めるているそう。Googleると医師の紹介記事がたくさん出てくるので驚きました。
大麻とは違う？
大麻と聞くと日本では違法なのでは！？と身構えちゃいますが、日本で販売されているCBD（厚生労働省の審査済商品）は、合法です。
とはいえ、いまだネットでしか販売されてるのを見たことがないので（海外ではドラックストア等でも販売されてる）またそこまで流通はしてない？のかな？
実際私も知らなかったし、夫に話してみたら「大丈夫なの？」とびっくり＆心配されました。
CBDに期待できる効果は？
- 抗炎症作用
- リラックス効果
が期待できると言われてます。これってアトピー持ちにとっては最高の効能。
しかもたばこのような中毒性がないならやって損なし！と思い試してみました。
購入したCBD
とりあえず気軽に試してみたかったので、使い捨てのカートリッジ（シーシャタイプ）を購入。
見た目はちょっと短めのペン。フレーバーがいくつかあったので3種類購入しました。
吸い込み口はこんな感じで穴が空いてます。
思いっきり吸い込むと、たばこのように煙がでるので、知らない人がみたら電子タバコを吸ってるように見えると思う。
オイルタイプもあります。皮膚からの吸収も可能。
CBDを吸った後の身体の変化
アトピーの睡眠障害には効かず
吸引後、ベットに横になってるとぽわ～んとしてきます。眠る前の意識が少し現実から離れていく時のような感覚。
通常であればこのまま眠りにつけるのだろうな…というのもわかりました。
が、強烈な痒みと戦ってるアトピーの状態では無理だったw
処方箋なしで購入できる商品なので、当然といえば当然ですし、別の意味で安心しました。
やはり睡眠薬がアトピーの睡眠障害には一番合ってました。
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リラックス効果はあり
思考が暗くなったり、嫌なことがあった時に吸うと、リラックス効果があるのは感じれました。
なんかほわ～んとするんです。お酒とはまた違った緩み方で思考はしっかりしてるんだけど、まどろんでるというか、少しだけ眠ってるような感覚。だけど睡眠薬のように記憶が飛ぶようなことはありません。
自律神経に効果的とのことで、アトピーが長期化すると狂いやすいので、その点でも魅力的な商品だなと思いました。
まとめ
- CBDは手軽に購入できる合法大麻の一種
- 睡眠障害には効かず
- リラックス効果はあり
一見、中二病っぽい商品ですが、意外としっかりした効果があり、医療でも注目されてるのも納得。
アトピー関係なく、ストレス感じやすい方は試す価値あり。知る機会を持ててよかったです。
